Ирина Темонен

Психолог и психотерапевт

Профессиональная психологическая помощь для тех, кто стремится к гармонии и внутреннему равновесию

Обо мне

Я — Ирина Темонен

Дипломированный психолог и психотерапевт

Работаю с людьми, которые ищут путь к себе, хотят справиться с внутренними кризисами, сложностями в отношениях или с чувством, что жизнь идёт не туда.

Дополнительная экспертиза

Помимо психологического образования у меня есть опыт ведения бизнеса. Поэтому я понимаю не только внутренние переживания, но и реальные задачи: как принимать решения, держать баланс между личным и работой, выстраивать границы и находить ресурсы.

Во что я верю

Я верю, что у каждого человека есть право на жизнь, в которой он чувствует себя живым, а не просто «функционирующим».

Ирина Темонен

Мой подход

В своей работе я использую методы символ-драмы и когнитивно-поведенческой терапии, а также современные психологические техники, которые помогают не просто «поговорить», а действительно увидеть изменения в жизни.

Моя философия

Для меня важно, чтобы терапия была не про сухие термины, а про живой контакт. Там, где есть доверие и поддержка, рождаются силы двигаться вперёд.

Результаты работы

Мои клиенты отмечают, что после встреч со мной у них появляется больше ясности, уверенности и внутренней опоры. Иногда — это долгий путь, иногда — несколько шагов, но он всегда про то, чтобы человек смог почувствовать: «Я могу справиться, у меня есть силы».

Приглашение к работе

Если Вы долго откладывали поход к психологу — боялись, сомневались, стеснялись или не знали, с чего начать, — приглашаю попробовать работу со мной. Я покажу Вам, что психотерапия может быть мягкой, бережной и по-настоящему поддерживающей.

Образование и специализация

  • Дипломированный психолог и психотерапевт
  • Специализация: символ-драма (кататимно-имагинативная психотерапия)
  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • Современные психологические техники
  • Опыт ведения бизнеса и управления

Мои услуги

01

Индивидуальные консультации

Персональная работа с психологом для решения ваших индивидуальных задач и проблем.

02

Работа с подростками

Психологическая поддержка подростков в период взросления, помощь в решении возрастных кризисов и формировании личности.

03

Онлайн консультации

Удобные сессии онлайн для тех, кто предпочитает дистанционную работу.

Новости и статьи

Новости и статьи появятся здесь

Добавляйте материалы через админ-панель

Запись на консультацию

Как записаться:

  • Выберите удобную дату и время в календаре
  • Нажимаете на кнопку "Записаться" и заполняете форму
  • Я свяжусь с вами для подтверждения

Или свяжитесь со мной напрямую:

Доступные даты

Доступно для записи

Заблокировано

Все слоты заняты

Выбранная дата